Home > FONAMENTS TEÒRICS > INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL

INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL

CONEIXEM I GESTIONEM LES NOSTRES EMOCIONS

CONEIXEM I GESTIONEM LES NOSTRES EMOCIONS - PANTA REI, BENESTAR EMOCIONAL
A Panta Rei seguim el model d'intel·ligència emocional (IE) de Mayer i Salovey. Entenem la IE com una capacitat per processar informació relacionada amb les emocions.

Creiem que la IE està relacionada amb l’habilitat per raonar sobre les emocions. Així doncs, al tractar-se d’una habilitat, existeix la possibilitat de desenvolupar-la, treballar-la i potenciar-la.

Per nosaltres la correcta gestió de les emocions és molt important ja que les emocions tenen capacitat per influir, millorar i guiar el pensament i el comportament.

La IE és una habilitat per percebre, compendre i gestionar informació que ens proporcionen les emocions de manera adaptativa. La correcta gestió de les emocions ens ajuda a adaptar-nos al medi.